大欖涌 Tai Lam Chung
大欖涌郊遊徑自馬鞍崗起，攀290米梯級後視野豁然開朗，元朗平原、錦田、十八鄉、天水圍、屯門盡收眼底。途經雨蝕奇景，翻越數峰抵古橋吉慶橋，百年清代遺構，溪流匯聚處最宜思古幽情。
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河背水塘位於大欖郊野公園內的元朗八鄉，為灌溉新界西北農田的小型水塘，像山中湖泊。水滿時，綠林與小島似千年海龜露出翠綠龜殼。山徑平坦易行，末段有罕見S型水壩，一邊17.4米排水口，一邊水圍綠洲，人工與自然交融。附近營地及有機農莊，適合家庭親近自然。
冬日大棠楓香林染上火紅楓葉，可謂香港追楓熱潮的開山鼻祖。附近大棠自然教育徑雖無連綿楓林，卻偶見紅葉點綴，更能遠眺元朗平原及天水圍新市鎮。溪邊石籠護土牆防沖刷又利植物生長。中途接元荃古道，昔日十八鄉農產運荃灣要道。今昔對比，昔日採泥禿地經多年植林重現蔥鬱，惟山徑起伏，需一定體力。
大欖郊野公園內的大棠燒烤區1號場旁，650米長的大棠樹木研習徑設9塊解說牌。沿途介紹早期植林外來種紅膠木，以及香港市花洋紫荊的近親宮粉羊蹄甲。漫步其中，猶如穿越香港自然歷史的傳奇篇章。
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